Langsam wird es wieder wärmer und die ersten Knospen sind an den Bäumen und Büschen zu entdecken. Es wird merklich Frühjahr und die Zeit der dünneren und vielleicht auch Körper naheren Kleidung beginnt. Auch der Stoffwechsel des Körpers stellt sich um, damit die Schlacken des Winters wieder abgestoßen werden können.
Wir haben jetzt wieder mehr Appetit auf Frisches. Die Ente, die Gans, der Rotkohl sind nicht mehr so beliebt. Dafür haben wir Appetit auf leichtes Essen, auf Salate, Kräuter und wahrscheinlich auch auf frisches Obst.
Bewegung an der frischen Luft macht noch mehr Spaß, es ist wieder etwas wärmer, der Sonnenschein lockt uns nach draußen.
All das können wir uns zu Nutze machen und eine Frühjahrskur beginnen, die unsere Ausscheidungsorgane wie Leber, Niere, Haut und Darm unterstützt.
Vielleicht sieht unsere Haut hinterher wieder frischer aus und wir fühlen uns leichter und die Bewegung an der frischen Luft macht noch mehr Freude.
Hat sich bei Ihnen der Winter- oder Home-Office-Speck festgesetzt? Möchten Sie sich auf Ihre Sommerfigur vorbereiten?
Gerne zeige ich Ihnen Möglichkeiten auf, dieses Vorhaben umzusetzen und begleite Sie dabei auf naturheilkundlicher Basis.
Was Sie dafür benötigen? Den festen Willen etwas zu ändern, etwas Durchhaltevermögen und Ziele, die auch erfüllt werden können.
Sind Sie interessiert? Dann vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis.