September ist der Monat des Herbstbeginns. Meteorologisch beginnt der Herbst schon am 01. September, kalendarisch am 23. September.

Ein gutes Immunsystem können Sie auf vielfältige Weise unterstützen. Ein wichtiger Punkt ist Sonne tanken. Dies sollte in Maßen geschehen. Sonne tanken bedeutet nicht einen Sonnenbrand zu riskieren sondern täglich zu der Tageszeit, in der wir das meiste Licht haben nach draußen gehen und sich am besten dort zu bewegen.